Maukas Härkis® Kaurajauhis-currykastike | Härkis

Maukas Härkis® Kaurajauhis-currykastike

Annoksia4 annosta
Annos-
määrä

Härkis Kaurajauhis currykastike on maukasta arkiruokaa parhaimmillaan. Se on myös nopea sekä helppoa valmistaa.

Raaka-aineet

 1 suippopaprika
 0,50 dl Sunnuntai Juokseva Rypsiöljyvalmistetta
 2,50 tl curryjauhetta
 0,75 kasvisliemikuutiosta
 0,50 dl Sunnuntai erikoisvehnäjauhoja
 3,50 dl vettä
 1 prk Elovena Maustamaton Kauraruokaa (2,5dl)
 2 tl sitruunamehua
 ripaus sokeria
 1 pkt Härkis Kaurajauhis Currya

Ohjeet

1

Pese, puolita, poista siemenet ja suikaloi paprika ohuiksi paloiksi.

2

Laita Sunnuntai Juokseva kuumenemaan kattilan pohjalle. Lisää joukkoon curryjauhe ja murustettu kasvisliemikuutio. Freesaa hetken aikaa. Lisää jauhot hyvin sekoittaen.

3

Lisää vesi ja kauraruoka ohuena nauhana, sekoita kastike tasaiseksi. Mausta sitruunamehulla ja ripauksella sokeria. Anna kiehua viisi minuuttia.

4

Lisää paprikasuikaleet ja härkäpapumuru ja kiehauta.

5

Viimeistele annos rouhituilla suolapähkinöillä ja lehtipersiljalla.

Maukas Härkis® Kaurajauhis-currykastike
Raaka-aineetOhjeet

Ainesosat

 1 suippopaprika
 0,50 dl Sunnuntai Juokseva Rypsiöljyvalmistetta
 2,50 tl curryjauhetta
 0,75 kasvisliemikuutiosta
 0,50 dl Sunnuntai erikoisvehnäjauhoja
 3,50 dl vettä
 1 prk Elovena Maustamaton Kauraruokaa (2,5dl)
 2 tl sitruunamehua
 ripaus sokeria
 1 pkt Härkis Kaurajauhis Currya

Valmistusohjeet

1

Pese, puolita, poista siemenet ja suikaloi paprika ohuiksi paloiksi.

2

Laita Sunnuntai Juokseva kuumenemaan kattilan pohjalle. Lisää joukkoon curryjauhe ja murustettu kasvisliemikuutio. Freesaa hetken aikaa. Lisää jauhot hyvin sekoittaen.

3

Lisää vesi ja kauraruoka ohuena nauhana, sekoita kastike tasaiseksi. Mausta sitruunamehulla ja ripauksella sokeria. Anna kiehua viisi minuuttia.

4

Lisää paprikasuikaleet ja härkäpapumuru ja kiehauta.

5

Viimeistele annos rouhituilla suolapähkinöillä ja lehtipersiljalla.

JaaTwiittaaTallenna